Detalhes
Os ácidos graxos podem ser classificados em três tipos: saturado, monoinsaturado e poli-insaturado. O Ômega 3 é uma gordura poli-insaturada. Ele representa uma família de ácidos graxos e os tipos mais frequentes e melhores para a saúde são: ácido alfa-linolênico, ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA). Entre os benefícios mais reconhecidos do Ômega 3 está a proteção da saúde cardiovascular e cerebral.
Recomendação de uso: Ingerir 1 cápsula por dia. Não consumir mais do que 1 cápsulas.